จัดการปัญหาลูกรักไม่ยอมนอนในเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติ
admin 881
คุณแม่มือใหม่

ข้อดีของเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติอีกข้อหนึ่งก็คือสามารถช่วยฝึกวินัยในการนอนของลูกให้นอนหลับได้ด้วยตัวเอง แต่ปัญหาก็คือเด็กบางคนติดการอุ้มกล่อมจนหลับ หรือติดการนอนหลับบนเตียงคุณแม่ (สาเหตุของภาวะไหลตายในเด็ก) ไปเสียแล้ว วันนี้ Fico มีวิธีจัดการปัญหามาฝากกันค่ะ

 

- วางตำแหน่งเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติไว้ในมุมที่ลูกนอนหลับเป็นประจำ จะทำให้ลูกรู้สึกชินกับเปลได้เร็วขึ้นค่ะ

- นำเสื้อของคุณแม่ไปวางไว้ใกล้ๆ ลูก กลิ่นของคุณแม่จะทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายขึ้นค่ะ

- หรี่ผ้าม่านให้ห้องไม่สว่างเกินไป และเปิดเครื่องปรับอากาศที่อุณหภูมิ 25-27 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมกับลูกน้อย

- นำสิ่งของที่อาจทำให้เกิดเสียงออกจากเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติ อาทิ ของเล่น ขวดนม เพราะสิ่งของเหล่านี้อาจทำให้เกิดเสียงรบกวนเมื่อเปลไกวได้ค่ะ

- ปรับระดับการไกวตามที่ลูกชอบ โดยเริ่มจากระดับเบาสุดก่อนจากนั้นจึงค่อยๆ ทดลองว่าลูกนอนหลับได้ดีในระดับความเร็วเท่าไร

- อยู่เคียงข้างลูกเสมอในขณะที่กล่อมนอนในเปล จะช่วยตัดความกังวลในเรื่องการห่างจากแม่ออกไปได้

 

การปรับพฤติกรรมให้ลูกสามารถนอนหลับได้ด้วยตัวเองไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ในวันเดียว ดังนั้นคุณแม่ต้องเน้นทำซ้ำทำบ่อย เท่านี้ก็จะช่วยฝึกวินัยการนอนที่ดีให้ลูกได้ค่ะ

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง
Growth Hormone กับการเจริญเติบโตของลูกน้อย

จัดการปัญหาลูกรักไม่ยอมนอนในเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติ

"เปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติ"เหมาะกับนิสัยการนอนแบบไหน

สารพัดปัจจัยทำลูกนอนน้อย

‘เตรียมของใช้ให้ลูกน้อย’ เรื่องจำเป็นที่คุณแม่มือใหม่พลาดไม่ได้