
เมื่อลูกนอนหลับ Growth Hormone จะถูกหลั่งออกมา ซึ่ง Growth Hormone นี้มีประโยชน์ในแง่การเจริญเติบโตของลูกน้อยอย่างมากค่ะ
ไขคำตอบ Growth Hormone คืออะไร
Growth Hormone เป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโตของลูกน้อย จะถูกสร้างและหลั่งออกมาจากต่อมใต้สมองในช่วงที่ลูกน้อยนอนหลับสนิทค่ะ โดยปกติแล้วร่างกายของลูกน้อยจะผลิตฮอร์โมนชนิดนี้ได้อยู่แล้ว แต่จะมากน้อยก็ขึ้นอยู่กับการนอนหลับพักผ่อนของลูกว่าเพียงพอหรือไม่ค่ะ
หากพักผ่อนเพียงพอ Growth Hormone หลั่งเต็มที่ ร่างกายของลูกก็จะ…
- เจริญเติบโตได้ดี
- ร่างกายแข็งแรง มีน้ำหนักและส่วนสูงตามเกณฑ์มาตรฐาน
- สมองเรียนรู้และจดจำได้ดี
- ระบบภูมิต้านทานดี
แต่ถ้านอนไม่พอ ตื่นบ่อย ก็อาจทำให้ขาด Growth Hormone และส่งผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกายได้ทั้ง...
- ร่างกายแคระแกรน
- ตัวเตี้ย
- อ่อนเพลียง่าย
- ระบบภูมิต้านทานต่ำ
ดังนั้นหากต้องการให้ลูกหลับสนิทและ Growth Hormone ทำงานอย่างเต็มที่คุณแม่ควรจัดบรรยากาศการนอนของลูกอย่างเหมาะสม และหาตัวช่วยที่ทำให้ลูกหลับสนิทและหลับได้ยาวตลอดคืนอย่างเปลไกวไฟฟ้าอัตโนมัติก็จะช่วยให้ลูกมีการเจริญเติบโตอย่างสมวัยแล้วค่ะ